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[聊天]體測是惡夢還是鍛鍊? [複製鏈接]

超級楓葉 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-1 08:48 PM|只看該作者
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我覺得跑步是很好的運動阿,流流汗解放一下壓力

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發表於 2015-10-1 09:28 PM|只看該作者
應該算是鍛練吧 最少我覺得 我體能有變好
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發表於 2015-10-1 10:13 PM|只看該作者
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這樣很好啊 從當兵獲得東西 恭喜了 跑步真的是省錢又有用的運動

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發表於 2015-10-1 10:23 PM|只看該作者
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有的體測標準真的滿高的要達到也不容易啊
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發表於 2015-10-1 10:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
想當初下基地,三千公尺我還清楚記得我跑十二分零三秒
那段日子真是被操到不成人形阿QQ




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發表於 2015-10-1 10:37 PM|只看該作者
現在運動風氣比較好 或許會比較不會那麼反感
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發表於 2015-10-1 10:39 PM|只看該作者
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發表於 2015-10-1 11:10 PM|只看該作者
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我是自己假裝在跟別人比賽,自己就會特別賣力,其實這樣比較不會累

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發表於 2015-10-2 12:00 AM|只看該作者
本帖最後由 mengju 於 2015-10-2 12:01 AM 編輯

體能真的可以訓練的
當兵前跟同學玩大老二都是賭伏地挺身的
一晚下來斷斷續續做個1-300下是正常的
剛入伍在新訓中心可以一口氣做到60-70下,
覺得自己還不差, 卻碰到很多都可以做到上百下同梯
甚至覺得班長們都可以做200下是很強的
後來我抽到工兵學校, 當時我已經可以做到100
...
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發表於 2015-10-2 02:21 AM|只看該作者
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一整個就是噩夢一場

管修又要測體能

真的是阿ㄚㄚㄚㄚ




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發表於 2015-10-2 08:55 AM|只看該作者
體測是惡夢還是鍛鍊?在當兵期間體測是惡夢,退伍後體測就成為鍛練了。記得三十年前,我們下基地,每天早曉各一次5000公尺,伏地挺身,文互蹲跳,仰臥起坐是早晚點名必做的事,還分階級決定次數多少,我是兵,永遠做最多,500公尺障礙,一星期約三次,刺槍術每天都要練,以上是前菜。接著250公里山隘行軍,夜行軍,急行軍,從苗栗到台南的演習行軍,我就走了3次,對我來說放假是什麼,就是養傷的,腳幾乎都在受傷當中度過軍中生涯,你說是惡夢還是鍛練 ,對於受苦受難的我來說呢。...
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發表於 2015-10-2 08:58 AM|只看該作者
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下部隊跑3000是基本的,我記得我們下基地,最後是3000跑12分鐘

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killywang8814 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-2 09:26 AM|只看該作者
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發表於 2015-10-2 10:34 AM|只看該作者
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當兵時體策我都是免強及格的那種人...
但現在退伍N年後凡而常常跑馬拉松...

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發表於 2015-10-2 11:01 AM|只看該作者
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幹訓的時候頭一次跑5000差點往生.不過天天跑後就滿適應的到部隊後(空軍後勤單位)早點名後值星官老是要我帶頭跑繞營舍兩圈加起來不到400公尺.居然有人跑不完還是菜兵.老鳥每個跑得上氣不接下氣.剛好被隊長看到.整頓體能故意找隔壁的警衛連的中士來帶體能.那個士校剛畢業沒多久的年輕人一個月內把我們隊上的官兵操到每個˙都能跑5000及格.不然就是送醫急救.隊長很高興我是沒差學長的老婆好開心.他的死鬼晚上都撐好久.學長自己講的...
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