建議吃一點養肝的補品會比較好，我目前是都會吃氧甘寶之類的<div></div>
我有個朋友，也是為了多賺一點每天跑到凌晨2 3點後來肝出現問題幾年後走了...你自己多想想QQ
我覺得與其吃補品，你自己改變心態調整工作時間比較重要
原po這樣好幾個月身體還沒出問題也是蠻厲害的
賺錢有數 生命要顧
家庭有您的付出 才可以正常運作 辛苦了 !!!<br><br><br><br><br><div></div>
兼職外送的好處就是可以自己調整工作時間啊，調整一下不難吧
大家都是為了生活在努力，我也就不評論樓主的做法{:34:}
單純就保養的部分來說，喝補品雖然能夠撐過一時
但是也要看看長期累績下來對身體的影響
而且補品也不是很便宜，也要看看到底划算不划算？
我自己保養的方法是運動+聽音樂
運動的量不必很大，可能慢跑個5-10分鐘就好，讓自己出出汗、感受身體的狀況
音樂可以搭配當天的心情。選擇平靜身體的音樂會比較有對抗壓力的功能
至於樓主要選擇怎樣的運動或音樂，就靠自身的探索囉~...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
本帖最後由 kjes924308 於 2023-5-24 12:06 PM 編輯
qooqoo596 發表於 2023-5-21 03:26 PM static/image/common/back.gif
我覺得你的心態要轉變這點比較重要生命要顧才有辦法賺更多錢
你說的我都知道，但看到有單來還是會忍不住想接..
蛋糕很好吃 發表於 2023-5-21 05:34 PM static/image/common/back.gif
換工作or自己克制 現在的工作如果沒辦法應付開銷 表示你真的該考慮認真換工作了... ...
我的年紀也不小了，現在換工作感覺也很難找到更好的
markcoke 發表於 2023-5-21 08:58 PM static/image/common/back.gif
看到您再一單就好會讓我想到追劇時的再一集就好~
回到正題，日常的開銷可能要稍微檢視一下那些是必要的開銷 ...
源頭開銷有時候很難省
畢竟現在萬物齊漲...
連吃個飯都要算那五元了..<br><br><br><br><br><div></div>
pk怪 發表於 2023-5-22 08:39 PM static/image/common/back.gif
身體健康很重要.老實說.如果長期在疲勞狀態.真的是縮短你的壽命.
我也見過身邊的親人.為了多賺點錢.長期過 ...
我也是想先拚一個基礎，不然光是生活就過不去了
不知道怎麼傳下半輩子的錢
yoh215 發表於 2023-5-22 12:15 PM static/image/common/back.gif
吃保健品不又是另外一筆開銷??然後無限循環在家庭開銷，小孩開銷，保健品開銷，最後問一下你覺得你應該把你 ...
心理健康真的沒思考過...
保健食品開銷只是為了要讓我賺下一單..
kjes924308 發表於 2023-5-24 12:13 PM static/image/common/back.gif
我也是想先拚一個基礎，不然光是生活就過不去了
不知道怎麼傳下半輩子的錢 ...
是這樣說沒錯.所以很多人都會硬拚著身體不舒服賺錢.
只是提醒一下就是了.
因為認識的滿多人.或多或少都有因為長期過勞.導致身體出事.
為錢所逼.這大家都有.
不過跑外送.因為是騎車.所以很重視專注力.如果疲勞導致注意力有不集中的情況.要多注意就是了.
跑夜單.更需要專注力.因為不是你注意行車安全.....更要注意別人.....因為夜晚違規超速搶紅燈和酒駕的很多.要小心別人行車....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
你要考慮兼職的效益
搞不好有其他的兼職工作可以讓你賺更多錢
這樣身體也比較好
薪水不高的話，生小孩會很辛苦
你這麼拚也是為了一個家庭
但如果你生了小孩，卻倒了下來，那????<br><br><br><br><br><div></div>