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ronalddesrosier 發表於 2015-3-26 03:23 PM

春天到了嗎~最近上班老是恍神

最近上班都會一直想睡覺
整天也無精打采的...不知道是不是春天到了= =
而且上班也老是忘東忘西的
前幾天還被主管叫去釘
這該不會就是傳說中的轉中年吧<div></div>

武戲 發表於 2015-3-26 04:24 PM

工作做久了難免都會這樣而且工作倦怠症越來越嚴重@@

smilelingeyny 發表於 2015-3-26 07:18 PM

第一應該是睡眠不足。
第二年紀愈大愈要重視養生，現在的身體可不比從前，認了吧。

ciouchengwei 發表於 2015-3-26 07:58 PM

應該是季節轉換身體出現了一些反應八,多多運動我想精神上就會比較好轉

ianlin 發表於 2015-3-26 08:43 PM

天氣變還滿容易感冒和精神變差
我最近也是頭昏頭痛難以專心
反倒是一下班就沒事了~
應該是季節變更吧~~<br><br><br><br><br><div></div>

markcoke 發表於 2015-3-26 09:36 PM

在下在這星期尤其感受明顯
不知是季節交替影響所致
還是在下的慵懶周期的到來

也許是經過冬天太久沒運動了
或許找個時間運動能改善這樣的情況

hdhuang 發表於 2015-3-26 10:10 PM

應該是季節轉換身體出現了一些反應八,多多運動我想精神上就會比較好轉

agent59603152 發表於 2015-3-27 05:30 PM

有可能喔 恭喜樓主提早步入中年XD
不過也有可能是用腦過度啦

ginger716 發表於 2015-3-27 05:44 PM

應該是季節變換 或睡眠品質不好或是沒睡飽導致
也有可能是淺意識想離職了吧! 所以心沒在工作上
像我就是。。哈哈

空爆 發表於 2015-3-27 06:34 PM

你就認命吧 {:53:}從現在開始吃補腦的東西
查埔郎不要真的跟廣告講的一樣 只剩一張嘴(?)XD
像小弟我現在就有開始吃克呆顧記憶力 免得越老越呆<br><br><br><br><br><div></div>

kpoip001 發表於 2015-3-27 07:50 PM

應該只是職業倦怠而以，
但或許也有可能是缺乏某些維生素，
例如B群，可以試著每天吃一科看看，這也可以調理身體!!

四益 發表於 2015-3-27 10:45 PM

平時太晚睡跟缺乏運動吧
上班做久了身體循環會愈來愈差
精神常常不好
多運動真的有效

jb8420 發表於 2015-3-29 03:20 PM

應該是工作倦怠吧!
我也是工作了十年!
每天都像行屍走肉!
只有等發薪日會振作起來!
呵呵~~~~

lecoq428 發表於 2015-3-29 09:52 PM

正統的職業倦態 哈 每三年循環一次
習慣就好拉 大哥~

loveangelo0217 發表於 2015-3-30 09:29 AM

一年都會有幾次的
如何重新調適回來才是重點
加油喔<br><br><br><br><br><div></div>
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